コスメ アウトレットを詳しく調べました。

一週間ほど前にダイエットゼリー　マスカット味をしていました。





食事の代わりにダイエットゼリー　マスカット味を食べるだけ。





わしは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、バヌアツにいる、太郎に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





ダイエットゼリー　マスカット味自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと３kg


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





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いきなりなんだけどエアロビスティックについて。





カタを細くしたいんだけど


効果あるかな?





8㌔は痩せたいな。


目標8㌔減！！


エアロビスティック使ってみようかな。





それまで寿司も我慢しよっと。





どんとはれ


ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)





今日は、晴天


なので、


午前中は、おとなしくしてよう





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


寿司が濃厚だな








みなさんは、いつもなに食べてますか？





さて、仕事をかねて


演劇場にでも行ってきます～～








どんとはれ








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おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ


昨日はお散歩行ってきました


帰りに食べた醤油とんこつラーメンは





そして気分転換にママさんにすすめられた


ダイエットシェイク飲んでみた。


腕


痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


りんご寒天もいいらしいよ。








・・・と、書いてみるテスト





おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ





今日は、曇り


なので、


午前中は、待ったり過ごそう





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


醤油とんこつラーメンが濃厚だな








みなさまは、いつもなに食べてますか？





さて、仕事をかねて


お散歩にでも行ってきます～～








・・・と、書いてみるテスト








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今日はなんとなく思った事を書きますね





昨日とは違って、今日は曇りのち晴れです。





明日は変な天気かな？





4時から、遊園地なのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか？





池袋方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店で回転寿司だな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。











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１週間くらい前からペルヴィスダンス


やってます。





始めて１～３日辺りは、肩


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





ダイエットＥＸに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





アブドフィットが気になっているのですけどね。


おはようですー





昨日は、春みたいな天気でしたねー。





母親が風邪引いてたから、


うつらないように気をつけなきゃっ。





そうそう最近、友達がお勧めの、


アブドフィットを買ってみたんです。





肩に良いみたいっ。


っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。


でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。





気のせいか？





暫くはコレを使ってみたいと思います。





皆さんも良かったら試してみて下さい。





携帯でも買えるみたいなので。





明日はいい日だ。がんばろ～＾＾








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